veronikarn bábätko

Založený: 28 október 2007 Príspevky: 11
|
Zaslal: Ne október 28, 2007 5:58 pm Predmet: stres |
|
|
| ahojcek..trapi ma casty stres...uz aj okolie mi hovori, ze sa musim upokojit, neustale sa pre nieco stresujem, i ked ani niet preco..akoby som bola nepokojna. |
|
bibula adminka


Založený: 08 október 2007 Príspevky: 725
|
Zaslal: Ne október 28, 2007 6:24 pm Predmet: |
|
|
ahoj
odporucila by som ti kupel v lipovych listkoch- 5 l listov,zaliat 10 litrami studenej vody,nechat luhovat 12 hodin a potom pouzit do kupela/normalnej teploty/....lipove kvietky teraz nie su,ale v lekarni by mohli mat nejake extrakty z lipy.
na sladenie pouzivaj med,alebo sacharid,hrozn.cukor...
skus medovkovy caj.
relax-urcite nepouzivaj zvysenu aktivitu-sport-ako relax.skor sa usad,alebo si lahni do pohodlnej polohy a predstavuj si ako tebou prechadza zelena farby,ako ta zasypava zelena trava....
vyhybaj sa zltemu,oranzovemu,cervenemu obleceniu, poprip.miestnostam s tymito farbami.
odporucene farby su zelena,zlata,kavova,zemita...
 |
|